• “MIN FAMILIE TROR, AT JEG UNDGÅR DEM.

    HVORDAN FORTÆLLER JEG DEM, AT DET IKKE ER MIG, MEN MIN MIGRÆNE?”

  • “JEG FØLER, AT JEG ALTID SVIGTER MINE VENNER.

    HVORDAN FORTÆLLER JEG DEM, AT DET SKYLDES MIN MIGRÆNE?

  • “JEG HAR IKKE LYST TIL AT KOMME MED UNDSKYLDNINGER ALTID.

    HVORDAN FORTÆLLER JEG MINE VENNER SANDHEDEN OM MIN MIGRÆNE?

  • “MIN MIGRÆNE KOMMER ALTID OM MORGENEN.

    HVORDAN FORTÆLLER JEG MIN CHEF, AT JEG ER NØDT TIL AT GÅ HJEM, INDEN DAGEN ER BEGYNDT?”

     

  • “MINE KOLLEGER TROR, AT MIN MIGRÆNE ER EN 'HELT ALMINDELIG HOVEDPINE'.

    HVORDAN FORTÆLLER JEG DEM, AT DET ER MEGET VÆRRE?”

     

Det er svært at leve med migræne. Men nogle gange er det endnu sværere at tale om det, især med folk, som aldrig har oplevet et migræneanfald. ’Lev med migræne’ er lavet for at give alle med migræne en platform, hvor de kan finde hjælp og vejledning samt tegne et realistisk billede af sygdommens påvirkninger på hverdagen.

På denne hjemmeside finder du værktøjer og ressourcer, der kan hjælpe dig med at tale med dine venner, familie og kolleger om migræne. Med den rette forståelse kan folk med migræne begynde at få den omsorg og støtte, de har brug for.

Lev med migræne

ER LAVET FOR AT GIVE ALLE MED MIGRÆNE EN STEMME

Migrænehistorier

Janes
Migræne Historie 

Jane er en god mor. Jane har en god karriere. Jane har mange gode venner. Men Jane er ofte fraværende. Fraværende i sit eget liv og sønnens liv.

Alt sammen på grund af noget hun ikke selv kan styre. 

Se mere her

Værktøjer

VUDERING AF MIGRÆNENS
INDVIRKNING PÅ DIT LIV

Find ud af hvor ofte migrænen reelt påvirker dit liv. Ud fra nogle få spørgsmål beregner værktøjet antallet af dage, hvor du er plaget af migrænesymptomer. Dette værktøj er beregnet til voksne, der lider af migræne.

*Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne i dette værktøj er kun vejledende. Værktøjet er ikke beregnet til diagnosticering af en sygdom eller tilstand, ej heller helbredelse, lindring, behandling eller forebyggelse af sygdom.

Tag testen

Værktøjer

Checkliste til migræne samtale med lægen

Det kan være svært at forklare lægen, præcist hvordan din migræne påvirker dig. Du har måske prøvet at gå fra lægen med en følelse af, at lægen ikke forstår den indvirkning migrænen har på dit liv. 

Checkliste til samtale med lægen kan hjælpe dig med at have overblik over din migræne, så bedre kan fortælle hvordan den påvirker lige netop dig.

Download

Oplysninger

Om
migræne

Læs mere om årsagerne til migræne, migrænetriggere og migrænetyper.

Læs mere

Uppdaterad: 04-09-2018